神楽坂のアート・ギャラリー展示情報

＼イベント出店者＆スケジュールのお知らせ／ トークイベント もっと知りたい！東台湾の魅力 ⏰️8月30日(日) 18時〜 (約60分) 終了後に交流会あり (自由参加) 神楽坂フラスコギャラリー (神楽坂駅3分) 税込1500円 (うれしい台湾土産つき) ‍‍定員20名〈満席となりました〉 同時開催イベント 『台灣散步×好物好人#3 虎虎台灣』の主催でもあり、 台湾関連著書を多数お持ちの “さんぽの達人” こと ライター編集者の奥谷道草さんとお話しします✨️ タタミのあるスペースなのでまったり和みながら 台湾好きなみなさんと、ゆる〜く交流もできればいいなぁと思っております！台湾に行ったことがない方もぜひ‍‍ ＊ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ＊ 台灣散歩 × 好物好人#3 虎虎台灣 ⏰️8/28(金)〜31 (月) 12時-18時 　(最終日17時まで│土日は18時以降イベントあり) 神楽坂フラスコギャラリー (神楽坂駅3分) 入場無料 台湾さんぽ 百歩踏み込んで「知られざる台湾の魅力」を知れる ディープなのにアットホームで来た人みんなが 友達になっちゃうような温かい台湾イベント✨️ 普段日本では絶対出会えないような 台湾から来日の陶芸家、アーチスト、 デザイナーさんとの交流も‼️ 小さい空間なのに畳スペースがあったり 台湾度高めな空気感も居心地がよくて 昨年は気がついたら何時間もいちゃう人続出。 台湾茶会、トークショー、夜市ゲームなども予定。 ＊ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ＊ 出店者 天天飽│人気すぎて毎度完売になる台湾おにぎり HAPPY LEMON│世界に誇る台湾茶ドリンク専門店 ドリンク、茶葉販売のほか、最近まぼろしになりつつある多忙な林太一先生による台湾茶会も！ ★台湾茶会：30日16時半〜／5000円 茶菓子付き (※30日10時半～満席となりました) 王俊凱│陶芸家、ユーモアあふれる茶器を販売 ご本人来日（土日のみ）林太一先生のサポートあり ★王先生トーク：29日 18時～／30日15時〜 （各日無料、台湾茶のサービスあり） FILO│数々の賞を受賞したデザイナーズバッグ デザイナー・シンさんご本人来日（全日）！ 葉佳緯│アーチスト ご本人来日（全日）！ 台湾各地の建物を組み合わせた架空の建物の連作「理想郷」を中心に。本イベントメインビジュアル虎型の街の絵「街市町図」も手掛ける 振發帽蓆行│伝統作品 台湾パナマほか、苑裡の藺草（いぐさ）製の伝統小物。 散步水品│オリジナルグッズ ここでしか手にはいらない可愛い小物が登場！ 張閔熙│アーチスト 地元台中をめぐる建物イラストの連作「隱約之中」の展示。 想創Taiwan（MAHA）│原住民族オリジナルグッズ いつも出品しないレア小物、FILOとのコラボバッグも！ トークイベントは30日(日)18時〜 奥谷道草│本イベント主催、さんぽの達人、ライター編集者。台湾散策で見つけた激レア1品ものも販売。 ※敬称略 ＊ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ＊ 週末イベントスケジュール 29日 (土) 　16:00〜 夜市カードゲーム 　18:00～ 陶藝家・王先生トークイベント(無料) 30日(日) 　10:30～ 林太一先生・台湾茶会 (満席) 15:00～ 陶藝家・王先生トークイベント(無料) 　16:30～ 林太一先生・台湾茶会 (予約制) 　18:00～ 東台湾トーク (予約制)

「座る」「立つ」ー 日常的な動作を武術という角度から見つめ直す ペンチャック・シラットは、インドネシアを始めとする東南アジア地域で伝承されてきた武術。 日本ではまだ馴染みが薄いですが、近年ではそのユニークな武術の持つ、文化性、身体性、身体観に注目が集まりつつあります。 今回のワークショップでは、武術・武道・格闘技、スポーツ、運動経験の有無を問わず、初心者の未経験者を含めた幅広い皆様に向けてシラットという武術の入り口を紹介することをテーマとした内容となります。 「座る」「立つ」といった日常的な動作から、その背後にある、それら動作を成り立たせている『文化性とは何か？』ということに踏み込んでいきます。 武術というジャンルを超えて、身体表現や、身体操作、舞踊、日常動作、に関心のある人にとっても、示唆に富んだ時間になるのではないでしょうか。 ＜講師＞ 森田光太郎 1991年東京生まれ。 大学在学中にペンチャック・シラットと出会い、2016年よりハワイの Burton Richardson 師に師事。Pentjak Silat Bukti Negara の稽古を始める。 2021年からは日本での指導活動を開始し、2024年12月には同流派の指導者認可を含めた指導資格を取得。 現在も、アメリカ、オランダ、インドネシア各地を通じて、スンダ地方を源流とする「Pukulan」系統のシラットを中心に、在野での稽古と研究を続けている。

くずし字ワークショップ　れきはくいろは塾 くずし字とは、江戸時代頃に使われた文字のことです。夏休みの自由研究として、「くずし字」にチャレンジ！ 【日　時】8月9日（日） 10:00～12:00 【会　場】新宿歴史博物館　2階講堂 【対　象】小学生以上（小学3年生以下要保護者同伴） 【定　員】30名（多数抽選）※小中学生優先 【料　金】300円 【申込み】ウェブサイト、または往復はがきでお申込みください。 【締切】7月23日（木）必着 【問合せ】新宿歴史博物館　03-3359-2131 ※1応募につき1名まで申込み可能です。 ※小学4年生以上の小中学生のみでご参加の場合は、緊急時連絡先（保護者の携帯電話番号等）を持参、もしくはお申し込み時にお書き添えください ◇応募方法◇ ・Webからのお申し込みは、下記講座申込画面からお申し込みください。 web申込はコチラから ・新宿歴史博物館メンバーズ倶楽部会員の方がお申し込みの際は、「メンバーズ俱楽部会員番号」欄に会員番号を明記してください。 ・往復はがきの場合は、①講座名（希望時間も記入）、②郵便番号、③住所、④氏名（ふりがな）、⑤電話番号、⑥年齢をご記入のうえ、新宿歴史博物館（〒160-0008 新宿区四谷三栄町12‐16）まで。

里神楽ワークショップ 神社のお祭りなどで奉納される里神楽を、実演とともにわかりやすく解説します。 面をつけて実際に舞の動きを体験できるほか、写真撮影も楽しめます。 見て、ふれて、学べるワークショップ、夏休みの自由研究にも最適です！ 【日時】8月8日（土）14:00～16:00 【会場】 新宿歴史博物館2階講堂 【講師・出演】萩原彦太郎社中 【内容】 里神楽についての解説　楽器、衣装などの解説、里神楽実演「悪鬼退治」 【対象】小学生以上（小学3年生以下は要保護者同伴） 【定員】 60名（多数抽選） 【料金】無料 【申込】Web、または往復はがきでお申込みください。 【締切】 7月22日（水）必着 ◇応募方法◇ ・1応募につき3名まで。小中学生優先。参加者全員のお名前と学年を明記してください。 ・Webからのお申し込みは、下記の講座申込画面からお申し込みください。 web申込はコチラから ・新宿歴史博物館メンバーズ倶楽部会員の方がお申し込みの際は、「メンバーズ俱楽部会員番号」欄に会員番号を明記してください。 ・往復はがきの場合は、①講座名、②郵便番号、③住所、④氏名（ふりがな）、⑤電話番号、⑥年齢をご記入のうえ、新宿歴史博物館（〒160-0008 新宿区四谷三栄町12‐16）まで。

神楽坂大學講座 第２４4回 神楽坂まちづくりすまいづくり塾 神楽坂よもやま話シリーズ 第１８０回 簡単で楽に筋力アップ 「エキセントリック体操」とは 語り手: 小林 昌仁（こばやし　まさひと）さん 　元（社）日本ウオ－キング協会専務理事　専門講師 　元NPO法人新宿区ウオ－キング協会会長　統括理事 桂 良寛 （かつら　よしひろ）さん 　工学院大学 教育推進機構 保健体育科 教授 （博士（医学）、健康運動指導士） 開催日時 ： ２０２６年８月７日（金） １９：００ ～ ２１：００ 会場 ： 神楽坂コモンズ 1st （ 神 楽 坂 3-2 本多横丁 中ほど） 最寄り駅：JR・東京メトロ・都営地下鉄「飯田橋」、東京メトロ「神楽坂」、都営地下鉄「牛込神楽坂」 《語り手の経歴》 ・桂 良寛さん 1982年大阪府生まれ、大阪市立大学 大学院博士課程卒業後、2011年から 工学院大学に在籍。健康寿命の延伸をテーマとし、主に中高齢者に対するエキセントリック体操の効果について研究を行っている。現在は、東京都町田市でエキセントリック体操教室を開催中。 《講演の概要》 本講座では、体重を利用したエキセントリック体操をご紹介します。 この体操は、心肺への負担が少ないため、楽に感じる特徴があります。また、特別な器具を使わず、自宅でも手軽に実践できるため、運動が苦手な方やご高齢の方でも安心して取り組めます。健康づくりの第一歩として、ぜひ一緒に体を動かしてみましょう。 ※お申し込みは、8月5日までにメールで！・メール：ikimachi.setsumei@gmail.com ■ 定員：２０名（申込み先着順） ＊ 必ずご予約ください ■ 参加費：１，０００円 ■ 主催：NPO法人粋なまちづくり倶楽部 ■ 協力： 神楽坂コモンズ1st ■ お問い合わせ・申込み 粋なまちづくり倶楽部 事務局 ・メール：ikimachi.setsumei@gmail.com

ものづくり講座～藍の葉を使って染めもの体験～ 新宿の地場産業である染色を体験！ 染料となる藍の葉をつぶして布を染め、くるみボタンを作ります。 【日時】8月2日（日）①9:45～10:45　②11:15～12:15（ ①②は同内容です） 【会場】2階講堂および1階ピロティ 【対象】小学生以上（小学3年生以下は要保護者同伴） 【定員】 各回15人（多数抽選）※小中学生優先 【料金】 300円（材料費込） 【締切】 7月16日（木） 【問合】新宿歴史博物館　03-3359-2131 ※屋外でも作業するため、暑さ対策とお飲み物（水筒などフタ付きのもの）をご用意ください。 ◇応募方法◇ ・1応募につき1名まで。 ・Webからのお申し込みは、下記講座申込画面からお申し込みください。 ①9:45～　web申込はコチラから ②11:15～　web申込はコチラから ・新宿歴史博物館メンバーズ倶楽部会員の方がお申し込みの際は、「メンバーズ俱楽部会員番号」欄に会員番号を明記してください。 ・往復はがきの場合は、①講座名（希望時間も記入）、②郵便番号、③住所、④氏名（ふりがな）、⑤電話番号、⑥年齢をご記入のうえ、新宿歴史博物館（〒160-0008 新宿区四谷三栄町12‐16）まで。

昨年に続き、夏休み期間中に紙切り工作イベントを開催します。 当館ボランティアスタッフといっしょにかわいいグリーティングカードを作りましょう！ 当館オリジナルのネコのイラストや漱石の初版本装丁デザインを取り入れた用紙から好きなものを選んでお作りいただけます。 ご参加費・お申込みは不要です。 大人も子どももお楽しみいただけるイベントとなっています。 どうぞお気軽にご参加ください！  

神楽坂コモンズファースト主催・粋なまちづくり倶楽部協力の、柄澤昌雄コレクションと着物よもやま話講座　第３3話のお誘いです。7月の着物講座も、夏の着物のお話。 琉球絵絣、縞宮古上布など、いつもの逸品コレクションを拝見しながら、よもやま話で夏の着物を学びましょう。皆様、請うご期待！ 【記】 ◆神楽坂コモンズファースト講座 　柄澤昌雄コレクションと着物よもやま話　第３３話　～琉球絵絣、縞宮古上布など、夏季の着物展示と解説 ～　講師　柄澤昌雄先生　 （呉服・染織・草木染　創業１０７年の老舗　柏屋呉服店店主） ●日 時　：令和８年7月31日（金）　19時～21時 ●会 場　：神楽坂コモンズ１ｓｔ　神楽坂３－２　（本多横丁の中程にあります） ●参加費　：ひとり 1,000円。当日会場でお支払い下さい。 ●定 員 ：２０名（申し込み先着順） ● 予約申し込み　：当イベント名、氏名、連絡先電話番号を記入の上、下記アドレスにメールをお送りください。 　アドレス ：　event.commons@gmail.com ●ご注意　：事前にお申し込み頂いた場合でも、当日、体調のすぐれない方・発熱されている方（概ね37.5℃以上）は参加をご遠慮願います。 ●主 催　：神楽坂コモンズ１ｓｔ 　※神楽坂コモンズ１ｓｔは（一社）NPO協働機構が開設しています（担当　山下） ●協 力　：NPO法人粋なまちづくり倶楽部（神楽坂大学）

年に数回だけ開催している１DAYリトリートセミナー。 今回は東京にて、こんなテーマを掲げます。 「自分の才能を、自分で受け取る」と決める１日 「私には、どんな才能があるんだろう？」 「でも、あの人みたいに、特別な能力があるわけじゃない。」 「自分の強みって何？と聞かれても、正直わからない。」 「どうしたら自分の価値や才能を信じられるの？」 そんなふうに思っていませんか？ 人から「すごいね」「さすがだね」「できる人だよね」と言われても、なぜか素直に受け取れない！ってことはありませんか？ むしろ「そんなことないよ」と即座に打ち消してしまったり、表面上は受け取っても内心否定していたり。 例えば、周りからは「いつも助かってる」「あなたに頼んで正解だった」と言われたことありませんか？ でも自分から見れば「ふつうなんだけどな」なんて思ったり。 それがあなたの価値であり魅力であり才能の現れ方なんですけど・・・受け取るのは難しいですよね。 それでこんな風に思うことってありません？ 「私って、本当はどんな人生が合っていて、何ができる人なんだろう？」 「好きなことで生きていける人と、私は何が違うんだろう？」 「才能があったとして、それを活かす道って何だろう？」 こんな思いを抱えていませんか？ 自分の才能を活かした人生を送りたい もっと自分らしい生き方を選択できるようになりたい 「自分には特別な才能はない」と思っている 好きなことはあっても、「それでは何もならない」と思っている 人に褒められても素直に受け取れず、自己否定してしまう ライフワークに興味はあるけれど、自分には縁遠い話に感じる 「もっとこうなりたい」という憧れはあるのに、どうしたらそうなれるのか分からない 自分の魅力や価値が素直に受け取れない 何かを始めようとすると「どうせ私には無理」という声が聞こえてくる 当たり前のことですが、あなたに才能がないわけじゃないんです。 「才能に気づいていない」「才能を受け取ることを自分に許せてない」のです。 才能とは、誰もが持っていて生まれつき持っているものでもあり、その後の人生で育み続けてきたものです。 でも、それに気づくためには、心の中に積もった埃（心の傷、思い込み）を、丁寧に払っていく必要があるのです。 あなたの才能を見えなくさせている背景 「私には才能がない」と思い続けてきた人には、次のよう案パターンがあります。 幼いころから思春期に、誰かと比べられた経験。 「あなたはそういう子じゃない」と否定するようなことを言われたとか、 できることを当然とされて、褒めてもらえなかったとか、 頑張っても頑張っても、「まだ足りない」と感じてきた、とか、 自分の気持ちを抑えて人の期待に応えてきた、とか、 自分がしたいことでよりも周りの空気を読んで生きてきた、とか。 そうした経験が積み重なって、いつの間にか、 「自分を主張してはいけない」 「前に出てはいけない（目立ってはいけない）」 「私が輝いていいはずがない」 「自分には無理だ」 「前に出るのは怖い」 という思いを持つようになるのです。 そうして潜在意識が自分の知らないところでブレーキを踏んでいるわけです。 もちろん、そのパターンは手放すことができます。 自分の才能を、感じられるようになる。 自分の魅力を、ちゃんと受け取れるようになる。 これからの未来に希望が持てる。 そのためのまるごと１日が、このリトリートセミナーです。 リトリートセミナーとは？ リトリートセミナーは、私（根本）が普段ご提供しているあらゆる要素を一日にぎゅっと凝縮した、特別なセミナーです。 内容 カウンセリング あれやこれやと必要な情報やそのときどきの感情をお聞きする時間 心理分析 その問題がなぜ今起きているのか、どういう心理から生まれているのかを分析 心理学講座 その心理を一般化して、講座のように解説 ヴィジョン・クエスト 問題の背景から、才能・魅力・価値・ヴィジョンを見出す ライフワーク・デザイン 才能やヴィジョンを、これからの人生にどう活かすかをデザイン セラピー（心理療法） ロールプレイやイメージワークを用いて、癒し・許し・手放しを行う それらを真面目にやる、のはやるんですけど、やっぱりやはり笑いもないと楽しくない、ですよね。 これらを一日かけて、体験的に深めていきます。 「公開カウンセリング」というスタイル リトリートセミナーは、参加者の中から１人を選び、その方に対してセッションを行う「公開カウンセリング方式」で進行します。 セッションを受ける方は、「フォーカスパーソン」と呼ばれ、じゃんけんやくじで決定します。 ここで大切なお話を一つ。 「フォーカスパーソンは、その日のグループを代表するエネルギーを持った人が選ばれる」 これは、長年このスタイルでセミナーをやってきて確信していることです。 つまり、フォーカスパーソンの問題は、その場にいる全員のマインドを象徴する問題なのです。 「才能の話って、自分にはあまり関係ないな」 そう思っていた方が、 フォーカスパーソンのセッションを聞きながら、 幼少期に「お前には無理だ」と言われた言葉 姉や兄と比べられ続けた記憶 「自分が目立ってはいけない」という思い込みの根っこ 褒められたのに素直に喜べなかった、あの感覚 といった、自分自身の深いテーマとつながってくるんです。 「関係ないと思って聞いていたのに、なぜか涙が出てきた」 これは、参加された方が口々におっしゃる感想です。 ▶ 過去のリトリートセミナーの感想はこちらからもご覧いただけます 全員参加型のグループセラピー フォーカスパーソンのセッションは、その方一人で進めるわけではありません。 ロールプレイセッションでは、 「才能あふれる私」役 「お母さん」役 「幼いころの私」役 「私を認めてくれなかった人」役 「ずっと憧れていた自分」役 「才能を開いた未来の私」役 など、その時に応じて様々な”配役”が必要となります。 その役を担う方を、フォーカスパーソンに指名していただく形で進行します。 ぼーっと話を聞いていたら、いきなり指名されて登場することに。 けれど、選ばれることにも意味があります。 たとえば「才能あふれる私」役に選ばれた方は、ご自身の中に眠る才能の扉を開くサインとして解釈できますし、もし実際は未婚だけど「母」役として選ばれたなら「母の目線で見る」ということが求められているのかもしれません。 さらに、ロールプレイの後には小グループに分かれて、似たようなセッションをみんなで体験するグループワークの時間をとることもあります。 ここでは、あなた自身が主人公になります。 そうして、フォーカスパーソンに選ばれても、選ばれなくても、全員がその場で何らかの形で参加し、気づき・学び・癒し・つながりを受け取れる、そういう仕組みになっているのです。 過去の参加者からのお声 これまでにリトリートに参加された方から、たくさんの感想をいただいています。 ほんの一部ですが、ご紹介させてください。 久しぶりのリトリート、しかも地元大阪。ギリギリまで迷ったものの、友達にも背中を押されて参加しました。 今日も「私」がいっぱいいて、どのセッションも刺さりまくりました。 フォーカスには（私は）当たらなかったけれど、充分、たくさんの物をまた受け取った気がします。 エロを受け入れて、トキメキも諦めずに邁進します！ありがとうございました。 （Ｔさん） 初めての参加で、どんなことをするのか、受けたら私どうなるんだろう？と緊張しましたが、終わってみたら「根本先生すごい！リトリート最高！」これにつきました。 私はフォーカスパーソンには選ばれませんでしたが、三人あたって、一人目で癒されて、二人目で気づきを得て、三人めでライフワークを自覚できたという、ものすごく収穫がたくさんある１日でした。 たまたま隣に座った方が同じシンママだったり、ランチを一緒に行くことになった方とも仲良くなれたり、フィーリングが合う方と出会えたのは、やっぱり御縁でした。１日にあんなにたくさんの人にハグしてもらったのは大変貴重な経験で、リアル開催ならではだなあと思いました。 リトリート楽しかったです！ありがとうございました！ （Ｎさん） 最初のイメージワークのとき、鏡にうつる自分はすごくウキウキしていて楽しそうだったけど、「がんばったね」と声をかける場面で、今まで大変だったことを乗り越えてきたことを思い出して、涙がとまらなくなりました。 子どもの頃の自分の大変さに改めて気づいて、「自分になんてことをしてきたんだろう、ごめんね」って思ったら、涙がとまりませんでした。 そしてリトリート後の翌日、びっくりすることが起きたんです！ 娘が見たかったミュージカルの立見席しか取れなかったのに、受付で前から３列めの席に交換されました。人気で一瞬でなくなったチケットだったのに、こんなことってあるんですね。リトリート効果でしょうか。 ありがとうございました！ （Ｍさん） フォーカスパーソンに選ばれなくても、これだけのことが受け取れる──。 それが、リトリートセミナーという場の力です。 「思考」よりも「感覚」の１日 リトリートセミナーでは、あまり”思考”は使いません。 感情を解放する 感覚とつながる 直感を信頼する そうやって、心の世界を旅していきます。 「才能を見つける」と聞くと、 「何が得意か？」「強みはどこか？」と、頭で分析しようとしてしまいますよね。 でも実は、才能は思考で探すものではありません。 心が動く瞬間、感情が溢れる瞬間、身体が思わず前のめりになる瞬間、そこに、あなたの才能の種が宿っているのです。 だから、この１日は頭を使う時間ではなく、心と身体の声に耳を澄ます時間です。 その先で待っているのは、 「これが私の才能かもしれない」という、気づき 自分の魅力を、感覚的につかめる体験 ライフワークへとつながるプロセスとの出会い 「私、このままで大丈夫だ」という、深いところからの安心感 「１日ただ座っていただけなのに、ものすごく多くのことを学べた気がしますし、何よりも今の問題が何とかなりそうという希望が得られました。」 そんな感想を、本当にたくさんの方からいただいてきました。 終わったあとは、ぼーっとするかも。 １日に３〜４本のセッションを行いますから、心がバシバシ動く映画を３〜４本観たあとのような感覚になります。 スッキリした 心が軽くなった 体まで楽になった ぼーっとしてるけど気持ちいい そんな感想が圧倒的に多いです。 （※感情的に抵抗したり、思考を働かせすぎたりすると、ちょっと頭痛が残るかもしれません。けど、それもしばらくすると消えます。） このセミナーで起きること ロールプレイセッションやイメージワークはただ才能を「見つける」だけのものではありません。 「私には才能がない」という思い込みを解放する 自分の魅力・価値・強みを、自分自身が受け取る 新しい自分像・自己イメージをインストールする たとえば、 「才能があっても、私が前に出てはいけない」という抑圧を解放し、 「私が輝くことで、誰かを幸せにしていい」という新しい感覚に書き換える。 そんなプロセスが起こります。 その場では実感がなくても、しばらく経つと、 「あれ？前に比べて、なんだか自分に自信が持てるようになってきた気がする？」 「好きなことを素直に楽しめるようになった」 「自分の意見を、臆せず言えるようになった」 と、自分の変化に気づくはずです。 才能が開くとは、何か新しいスキルを身につけることではありません。 ずっとそこにあったのに、見えていなかったものが、見えるようになること。 それが、このリトリートセミナーで起きることです。 「人とのつながり」も、このセミナーの宝物 リトリートセミナーは、「人の温かさ・優しさ」に出会い、「人の強さ」を知り、「人とのつながり」を実感できる場でもあります。 集まってくるのは、自立系武闘派女子のみなさん（もちろん男性の参加者もいらっしゃいます！）。 同じ志を持つ仲間の集いでもあるのですが、感情を解放し、心がオープンになっているので、みんな自然と素直になれるのです。 このセミナーをきっかけに友達ができた方も多く、 「リトリートで出会った仲間と、ときどきお茶してます」 「たまたま隣に座った方と仲良くなれて、ランチに一緒に行きました」 なんて報告もよくいただきます。 私にとっても、本当に嬉しいことです。 “自分らしく”受講していただければOKです とはいえ、無理して輪に入る必要はありません。 みんなが笑っているのに、自分は笑えない 周りの人が泣いているのに、自分は涙が出ない そんなことがあっても、全然OKです。 人それぞれ、感じ方が違って当然ですから。 だからいつも「ただ感じるままにそこにいてくださいね。」とお願いしています。 「才能の話を聞いていたら、なぜかものすごく悔しくなってきた！」 そんなときはチャンスです。 その悔しさの中に、あなたが本当に望んでいるものの手がかりが眠っています。 どんな自分が出てきても、何を感じても、それを「今の自分」として受け入れる。 それが、このリトリートセミナーで一番大切にしていることです。 こんな方におすすめです 「自分には才能がない」とずっと思い込んできた方 自分の強みや魅力が、よくわからなくなっている方 ライフワークに興味はあるけれど、まだ見つけられていない方 好きなことはあっても、それを活かす自信が持てない方 人から褒められても、素直に受け取れない方 これからの人生を、自分らしく生きていきたいと思っている方 才能を活かして、誰かの役に立てる自分になりたい方 同じ志を持つ仲間と出会いたい方 逆に、「なんとなく面白そうだから」というふんわりした動機の方には、少し負荷の高い１日かもしれません。 でも、 「自分の才能を、ちゃんと見つけたい」 「自分らしいライフワークと出会いたい」 「自分の魅力を、自分で受け取れるようになりたい」 「輝いている自分を、もう一度取り戻したい」 そんな思いがあるなら、ぜひ体験していただきたいセミナーです。 ※録音・撮影はプライバシー保護のためご遠慮いただいております。 ※ノートへのメモは大歓迎です。たくさんの気づきをお持ち帰りください。 ※ランチは各自でご用意ください。お弁当などをお持ちいただいても外食していただいてもかまいません。 開催概要 日時：2026/7/26（日）11:00-18:00 会場のご案内 会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分 地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 料金 33,000円（税込み） ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。 ※１週間を過ぎますと自動キャンセルとさせていただく場合があります。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは18歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 申し込み期日 7/24（金）15:00までに入金をお願いします。 ★キャンセル規定★ キャンセル料：セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは50％、２日前、前日は80％、当日は100％となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。

青銅の響きをみんなで奏でる「ジャワ・ガムラン1日体験講座」開催 東京都文京区にある「音工場」は、インドネシアのガムラン音楽と舞踊を学び、体験できる、日本における活動拠点のひとつです。 ガムランが日本ではまだ広く知られていなかった1980年代から、その魅力を伝える活動を続けてきました。定期講座のほか、コンサートやワークショップ、講演会、インドネシアの芸術グループを招いた公演、日本とインドネシアの芸術家による共同公演など、多彩な取り組みを行っています。 音工場が大切にしているのは、インドネシアの音楽や踊りを通して、人と人とが楽しく刺激的に出会うこと。そして、深い体験から新しい音の世界が生まれる場所であることです。そんな音工場で、2026年7月25日（土）、「ジャワ・ガムラン1日体験講座」が開催されます。 ジャワ・ガムランとは？ ジャワ・ガムランは、インドネシア・ジャワ島に伝わる合奏音楽です。 大小の銅鑼や、鉄琴のような青銅打楽器を中心に、太鼓、木琴、胡弓、竹笛など、さまざまな楽器を組み合わせて演奏します。楽器ごとに異なる音やリズムを受け持ち、それらが重なり合うことで、ゆったりと奥行きのある響きが生まれます。 十数種類もの青銅打楽器が奏でるきらめくような音色と、大きな銅鑼が響かせる深い余韻は、ガムランならではの魅力です。 高度な技術や熟練を必要とする曲がある一方で、初めてでも比較的取り組みやすいシンプルな曲もあります。一人で演奏を完成させるのではなく、周囲の音を聴きながら、参加者全員でひとつの音楽をつくっていくことも、ガムランの大きな楽しみです。 今回の体験講座 実際にガムランの楽器に触れ、青銅の響きに包まれながら、みんなで合奏するひとときを楽しみます。 音楽経験や年齢は問いません。初めてガムランに触れる人はもちろん、以前に演奏したことがある人、久しぶりにガムランを奏でたい人も参加できます。 普段なかなか触れる機会のない楽器を前に、音を重ね、呼吸を合わせていく90分。インドネシアの音楽文化を、見るだけではなく、全身で体験してみてはいかがでしょうか。 音工場主宰・田村史子さん （ガムラングループ「カルティカ＆クスモ」代表） 東京藝術大学大学院音楽研究科修了 1974年、日本人として初めてガムラン研究のためにジャワ留学。 インドネシアを中心に、東南アジア各地の音楽や舞踊、儀礼などを研究。 ガムラン音楽とジャワ舞踊を、研究するだけではなく、実際に演奏し、踊り、体験することの大切さを提唱し、1987年に音工場を創設。 インドネシアの芸術グループによる数多くの招聘公演も実現し、日本におけるインドネシア文化の紹介に力を注ぐ。 インドネシアでは、ジャワのスラカルタ王家文化顧問などを務め、伝統文化の継承や後継者育成を支援する活動にも取り組んでいる。

「グラハム」と聞くと少し専門的に感じるかもしれませんが、グラハム・テクニックは、呼吸や体幹の動きを大切にしながら、自分の内側にある感覚や表現に目を向けていくモダンダンスの基礎技法です。 呼吸に合わせて身体の中心を縮め、解放する「コントラクション＆リリース」を軸に、身体の内側から動きが生まれていく感覚を体験していきます。 呼吸に合わせて身体を動かしながら、普段は気づきにくいこわばりや癖に目を向け、自分の身体の使い方や表現の可能性を見つめ直してみませんか。 ▼主に以下のような方を対象としています ・ダンスやバレエなどを習っている方 ・ピラティスなど、日頃から身体を動かしている方 ・演劇など、人前に立つ表現活動に取り組んでいる方 ▼インタビュー記事はこちら

ライフワークグルコンとは根本がおひとりおひとりの話を伺いながら「どういう生き方が合っているのか？どの方向に進めばより幸せになれるか？」を個別に提案するグループコンサルです。ご自身はもちろん、他の参加者の話も大いに参考になる「生き方を見つめなおす場」です。 ●参加された方から感想を頂いておりますっ！（続々更新します！） ＞（グルコンご感想）「ライフワーク・グループコンサル～これからあなたは自分の才能を活かしてどう生きるべきなのか？～」のご感想をご紹介！！ 〇自分がどう生きたらいいのかはっきりしない。 〇やりたいことがあるけれど勇気が出なくて一歩が踏み出せない。 〇自分の才能を活かした仕事がしたいが、自分に何が向いているのか分からない。 〇自分の魅力や価値に自信を持ちたいので背中を押してほしい。 〇好きな仕事をしているがモチベーションが最近下降気味。 〇どんな生き方が自分にフィットするのかを教えて欲しい。 そんな課題をお持ちの皆様に根本なりに道筋を占めさせていただくグループコンサル（グルコン）を開催します。 このグルコンでは参加者一人一人からお話を伺い、「どう生きるのがふさわしいのか？」を考えていきますが、主に次のポイントにフォーカスを当てて行きます。 ●自分が活かすべき価値や魅力とは何なのか？ ●過去の問題が教えてくれた自分の才能は何なのか？ ●そうした価値や魅力、才能を活かした生き方とは何なのか？ 私のカウンセリングやセミナーは基本的にこの３つを基本に行われています。 問題点や欠点などを探るのではなく、その問題が教えてくれる魅力、価値、才能に目を向けます。 また、仕事歴、家族構成、趣味・趣向、ご自身の性格、どういう人生を歩んできたかなどの情報と合わせ、「こういう魅力や才能を持った人は本来こういう生き方がフィットするはずなんだけど？」と提案させていただきます。 だから、「え？そっちですか？むしろ、逆だと思っていました。」とか「うわー、薄々気付いてましたけど・・・やっぱりそれですか？」とか「え？ちょっと信じられないんですけど？」と言った反応をされる方も多いものです。 さて、こうしたセッションをグループ形式で行うには大きな意味がありまして、それは「他人の振り見て我が振り直せ」が起こるからです。 同じ目的で参加された他のメンバーの話から得られるヒントはめちゃくちゃたくさんあります。 客観的に他の人の話を聴ける分、自分にフィードバックもできますし、また気付きもたくさん浮かぶのです。 ＊ ブログでもちょくちょくお話していますが、私たちは「本来の自分」にいつしか蓋をして、処世術をたくさん身に着け、仮面（ペルソナ）を着けて生きています。 本来の自分では生きられなかった要素を封印し、期待されたり、要求されたりしたキャラを身に着けて行きます。 さらに、失敗や喪失、否定、痛みなどの経験から、それを回避するために自分を作り上げてきました。 その結果、「とても情熱的でバイタリティが豊かなのにクールに振舞う」「クリエイティブで自由人なのにきちんとした人になっている」等々、本来の自分とは真逆の生き方をしてしまっている場合も珍しくありません。 私がよく例える「左利きなのに、右利きとして生きている」という状態です。 それってすごく苦しいのですが、その苦しさにも慣れているし、イヤな思いはしたくないので我慢しながら生きることになります。 そこまでじゃなくても「微妙にズレてしまっている」ケースはめちゃくちゃ多く、そういう方々は「なんか違う」と今の自分に違和感を覚えながらも、だましだまし今の人生を送っています。 そういう方々は「今の自分の人生にほぼ満足している」と感じていて、だいたい７０点から８０点くらいを付けています。 ある意味幸せな人生と言えるのですが、このマイナス２０～３０点ってけっこうストレスなんです。 もうちょっとで１００点、だけど、一息足りない、という状態って、なかなか微妙ですよね？ そんな方は生き方をちょっとずらしてみる、何かを辞めてみる、ちょっと考え方・価値観を変えてみる、と言った方法で一気に１００点近くまで満足度を上げることができます。 （でも、そのちょっとがなかなか難しいことも多いのですが。） そうした自分の生き方を振り返り、これからの人生、さあ、どう生きようか？を見つめていく特別なセッションです。 受け取れるかどうかは別として価値、魅力、才能はたくさん発見・確認できるかと思いますし、ライフワークにつながる指針をぜひお持ち帰りください。 ４時間のグルコンを６人の仲間と過ごします。（多少延長することがありますので時間には余裕を見てください。） 濃密かつ深い時間になると同時に、ここで出会える仲間にも注目してみてください。 さて、このグルコンは事前課題があります。 当日、紙にてお持ちください。（手書き、印字、どちらでも構いません。） ※根本がその場で読ませていただきますのでそのつもりで書いてきてくださいませ。 ※オンラインでの開催は、開催日の前々日までにwordやpdf等の書式にてメールで提出してください！ 【事前課題】 （１）このグルコンであなたが得たいものは何ですか？ （２）現在を含めた職歴を簡単にまとめてきてください。 （３）今までの人生で抱えた最大の問題は何でしょうか？ （４）育った家庭の家族構成とそのキャラを教えてください。 （５）現在のパートナーシップについて教えてください。 （６）趣味やハマっているものがありましたら教えてください。 【詳細】 【東京会場】 会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分 地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 【大阪会場】 会場：ココロノオフィス千里山セッションルーム 住所：大阪府吹田市千里山竹園１－２２－８ 交通：阪急千里線・千里山駅徒歩６～７分、地下鉄御堂筋線（北大阪急行）緑地公園駅徒歩１１～１２分 【オンライン】 ネット会議システムZoomにて開催します。 ビデオはオン（顔出し）での参加をお願いしています。 質問をしたり、あれこれ意見を伺ったりしますので通信状況を事前にお確かめください。うまくつながらないととてももったいない時間になってしまいます。 スマホでの参加ももちろん問題ありません。 【定員】 ６名 【料金】 38,500円（税込み） ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 【申し込み期日】 入金確認ができる前日１８時までにお申し込みの上、入金を済ませてください。 （土日祝開催の場合は直前の金曜日15時までにご入金ください。） ★キャンセル規定★ キャンセル料：セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは50％、２日前、前日は80％、当日は100％となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。

夜空の七夕Artワークショップ（事前振込制） 【願いを結ぶ色花ハーバリウムボールペン】― 短冊に綴る七夕の願い ― フラワーアーティスト・高橋弘実先生による、ハーバリウムボールペンのワークショップが開催されます。 ハーバリウムとは、専用のオイルに浸したお花を瓶やペンなどに閉じ込め、長く美しさを楽しめるインテリア雑貨のこと。透明感と華やかさが魅力です。 ワークショップでは、紫陽花やかすみ草など10種類の花材の中から、お好きな色や花を選んで、自分だけのオリジナルボールペンを作ることができます。完成後、ご希望の方は短冊（別途初穂料300円）に願いを綴ることも。 ワークショップのあとは、ほっと一息つけるティータイムと、正式参拝がございます。 この機会に参加をしてみてはいかがでしょうか。 ◆申込方法 申し込みフォーム、もしくはメールによる事前申込 件名に「夜空の七夕ＷＳ」と記載してください。 ①名前②人数③電話番号④メールアドレス⑤午前または午後 申し込みフォーム／https://ssl.form-mailer.jp/fms/33cd5566822346 メール／hana.peace.ht@gmail.com 主催：ハナ＆ピース 協力：東京大神宮  

ライフワークグルコンとは根本がおひとりおひとりの話を伺いながら「どういう生き方が合っているのか？どの方向に進めばより幸せになれるか？」を個別に提案するグループコンサルです。ご自身はもちろん、他の参加者の話も大いに参考になる「生き方を見つめなおす場」です。 〇自分がどう生きたらいいのかはっきりしない。 〇やりたいことがあるけれど勇気が出なくて一歩が踏み出せない。 〇自分の才能を活かした仕事がしたいが、自分に何が向いているのか分からない。 〇自分の魅力や価値に自信を持ちたいので背中を押してほしい。 〇好きな仕事をしているがモチベーションが最近下降気味。 〇どんな生き方が自分にフィットするのかを教えて欲しい。 そんな課題をお持ちの皆様に根本なりに道筋を占めさせていただくグループコンサル（グルコン）を開催します。 このグルコンでは参加者一人一人からお話を伺い、「どう生きるのがふさわしいのか？」を考えていきますが、主に次のポイントにフォーカスを当てて行きます。 ●自分が活かすべき価値や魅力とは何なのか？ ●過去の問題が教えてくれた自分の才能は何なのか？ ●そうした価値や魅力、才能を活かした生き方とは何なのか？ 私のカウンセリングやセミナーは基本的にこの３つを基本に行われています。 問題点や欠点などを探るのではなく、その問題が教えてくれる魅力、価値、才能に目を向けます。 また、仕事歴、家族構成、趣味・趣向、ご自身の性格、どういう人生を歩んできたかなどの情報と合わせ、「こういう魅力や才能を持った人は本来こういう生き方がフィットするはずなんだけど？」と提案させていただきます。 だから、「え？そっちですか？むしろ、逆だと思っていました。」とか「うわー、薄々気付いてましたけど・・・やっぱりそれですか？」とか「え？ちょっと信じられないんですけど？」と言った反応をされる方も多いものです。 さて、こうしたセッションをグループ形式で行うには大きな意味がありまして、それは「他人の振り見て我が振り直せ」が起こるからです。 同じ目的で参加された他のメンバーの話から得られるヒントはめちゃくちゃたくさんあります。 客観的に他の人の話を聴ける分、自分にフィードバックもできますし、また気付きもたくさん浮かぶのです。 ＊ ブログでもちょくちょくお話していますが、私たちは「本来の自分」にいつしか蓋をして、処世術をたくさん身に着け、仮面（ペルソナ）を着けて生きています。 本来の自分では生きられなかった要素を封印し、期待されたり、要求されたりしたキャラを身に着けて行きます。 さらに、失敗や喪失、否定、痛みなどの経験から、それを回避するために自分を作り上げてきました。 その結果、「とても情熱的でバイタリティが豊かなのにクールに振舞う」「クリエイティブで自由人なのにきちんとした人になっている」等々、本来の自分とは真逆の生き方をしてしまっている場合も珍しくありません。 私がよく例える「左利きなのに、右利きとして生きている」という状態です。 それってすごく苦しいのですが、その苦しさにも慣れているし、イヤな思いはしたくないので我慢しながら生きることになります。 そこまでじゃなくても「微妙にズレてしまっている」ケースはめちゃくちゃ多く、そういう方々は「なんか違う」と今の自分に違和感を覚えながらも、だましだまし今の人生を送っています。 そういう方々は「今の自分の人生にほぼ満足している」と感じていて、だいたい７０点から８０点くらいを付けています。 ある意味幸せな人生と言えるのですが、このマイナス２０～３０点ってけっこうストレスなんです。 もうちょっとで１００点、だけど、一息足りない、という状態って、なかなか微妙ですよね？ そんな方は生き方をちょっとずらしてみる、何かを辞めてみる、ちょっと考え方・価値観を変えてみる、と言った方法で一気に１００点近くまで満足度を上げることができます。 （でも、そのちょっとがなかなか難しいことも多いのですが。） そうした自分の生き方を振り返り、これからの人生、さあ、どう生きようか？を見つめていく特別なセッションです。 受け取れるかどうかは別として価値、魅力、才能はたくさん発見・確認できるかと思いますし、ライフワークにつながる指針をぜひお持ち帰りください。 ４時間のグルコンを６人の仲間と過ごします。（多少延長することがありますので時間には余裕を見てください。） 濃密かつ深い時間になると同時に、ここで出会える仲間にも注目してみてください。 さて、このグルコンは事前課題があります。 当日、紙にてお持ちください。（手書き、印字、どちらでも構いません。） ※根本がその場で読ませていただきますのでそのつもりで書いてきてくださいませ。 ※オンラインでの開催は、開催日の前々日までにwordやpdf等の書式にてメールで提出してください！ 【事前課題】 （１）このグルコンであなたが得たいものは何ですか？ （２）現在を含めた職歴を簡単にまとめてきてください。 （３）今までの人生で抱えた最大の問題は何でしょうか？ （４）育った家庭の家族構成とそのキャラを教えてください。 （５）現在のパートナーシップについて教えてください。 （６）趣味やハマっているものがありましたら教えてください。 【詳細】 【東京会場】 会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分 地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 【大阪会場】 会場：ココロノオフィス千里山セッションルーム 住所：大阪府吹田市千里山竹園１－２２－８ 交通：阪急千里線・千里山駅徒歩６～７分、地下鉄御堂筋線（北大阪急行）緑地公園駅徒歩１１～１２分 【オンライン】 ネット会議システムZoomにて開催します。 ビデオはオン（顔出し）での参加をお願いしています。 質問をしたり、あれこれ意見を伺ったりしますので通信状況を事前にお確かめください。うまくつながらないととてももったいない時間になってしまいます。 スマホでの参加ももちろん問題ありません。 【定員】 ６名 【料金】 38,500円（税込み） ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 【申し込み期日】 入金確認ができる前日１８時までにお申し込みの上、入金を済ませてください。 （土日祝開催の場合は直前の金曜日15時までにご入金ください。） ★キャンセル規定★ キャンセル料：セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは50％、２日前、前日は80％、当日は100％となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。

夏のスペシャルレッスン「ひまわりのリース」 フラワーアレンジメント教室「サロンドリラ」では、夏のスペシャルレッスン2026として、ひまわりをメインに、季節のアーティフィシャルフラワーを飾ったリースを制作致します。 イエロー＆ホワイトの涼しげなお色合わせですので、飾って眺めると、近年の夏の暑さがお気持ち的にクールダウンされるのではないでしょうか。 今回のリースのような明るく元気の出る楽しいレッスンを行いたいと思っております フラワーアレンジメントが初めての方も安心してご参加いただける内容となっています。 リラが初めての方も、生徒の皆さまも、どなたでもお気軽にご参加ください。 ⁡ ・レッスン料:5,800円（税込） （ケーキ＆ティーサービス込）⁡⁡ ⁡ ・レッスン日時⁡ 　月火以外の10時半～か、13時半～ 　水金19時～ 　ご希望の日時を調整いたします。 ⁡⁡ ※レッスン時間：1時間15分程度 ※レッスン場所：市ヶ谷駅付近のサロン ※サイズ：直径約27cm ※オーダー（完成品の配送）5,800円＋送料で承ります。 ・お申込、お問合せは、InstagramのDM、LINE 公式ID:@566uhumqまでお願い致します。⁡ ▽講師の大庭さんのインタビューはこちら

  開催期間 2026年5月31日 開催時間   10:00～2時間程度 ※雨天決行・荒天中止 集合場所 東京メトロ南北線 本駒込駅 解散場所 常磐会寄宿舎跡 （最寄駅：東京メトロ丸ノ内線 本郷三丁目駅） 定員   30名（多数抽選） ※新宿歴史博物館メンバーズ倶楽部会員・区内在住の方優先 参加費 800円（保険料込） 開催中の《企画展》夏目先生―漱石の教師時代にちなみ、 漱石の勤務先だった第一高等学校や東京帝国大学（現東京大学）を中心とした文京区本郷地域を歩きます。 【講師】 当館学芸員、新宿歴史博物館ボランティア 【コース（予定）】 本駒込駅➡夏目漱石旧居跡（猫の家）➡根津神社➡子規下宿跡 ➡第一高等学校跡➡東京大学本郷キャンパス➡常磐会寄宿舎跡〔行程約4km〕 【お申込方法】 往復はがきの往信(裏)面に ①イベント名 ②郵便番号・住所 ③氏名（ふりがな） ④電話番号 ⑤年齢 ⑥メンバーズ倶楽部会員は会員番号 以上を明記の上、漱石山房記念館（〒162-0043　新宿区早稲田南町7）へ。 往復はがき1通で1名のみ申込可能です。 締切：5月1日（金）必着

はじめての矢来能楽堂Special ～九皐会皐月能～ 子どもも大人も楽しめる、能楽体験イ ベ ン トを開催！ 能鑑賞がはじめてのお客様にもおススメの人気公演。上演前に能楽師がみどころを解説。 わかりやすいイラスト入りテキストを配布。 公演後にはフォトセッションタイムもごさいます。 ◆1回目【土蜘蛛】　11時開演（10時半開場・12時10分終演予定） 解説　遠藤　喜久 ・はじめてでもわかる！能「土蜘蛛」 ・みんなで謡おう「土蜘蛛」 能『土蜘蛛』 怪僧（前シテ）・妖怪土蜘蛛の精（後シテ）　永島　充 源頼光（ツレ）鈴木　啓吾 胡蝶（ツレ）筒井　陽子 頼光の従者（トモ）金子仁智翔 独武者（ワキ）舘田　善博 独武者の従者（ワキツレ）則久　英志 独武者の従者（ワキツレ）野口　能弘 独武者の家来（アイ）善竹大二郎 笛　　小野寺　竜一 小鼓　寺澤　祐佳里 大鼓　佃　良太郎 太鼓　澤田　晃良 地頭　駒瀬　直也 ※終演後フォトセッションあり 12時10分終演予定 ◆2回目【小鍛冶】14時開演（13時半開場・15時20分終演予定） 解説　永島　充 ・はじめてでもわかる！能「小鍛冶」 ・みんなで謡おう「小鍛冶」 能『小鍛冶黒頭』 童子（前シテ）・稲荷明神（後シテ）遠藤　喜久 三條宗近（ワキ）舘田　善博 勅使（ワキツレ）則久　英志 宗近の家来（アイ）善竹　大二郎 笛　　　小野寺　竜一 小鼓　　寺澤　祐佳里 大鼓　　佃　良太郎 太鼓　　澤田　晃良 地頭　　奥川　恒治 ※終演後フォトセッションあり チケット 全席指定・消費税込 一般：4,500 円 小中高学生券：2,000円 ※未就学児童入場不可 ◆チケットのお申し込み（カンフェティチケットセンター） ＜WEBで申し込む＞ チケットを申し込む ・24時間いつでもご利用可能です。 ・座席を指定してご購入いただけます。 ・ご予約前に「GETTIIS」への会員登録（無料）が必要です ・ご予約後、セブン-イレブン店頭にてチケットをお受け取りください ※クレジットカード決済を選択された場合、チケット受け取りは決済後、すぐに発券が可能です ・お支払いは、Webからお申込の際にクレジットカード決済（ VISA / MasterCard / JCB など）、またはチケット受け取り時にセブン-イレブン店頭でお支払いの、どちらかをお選びください ・どの窓口からご予約、お申込みの場合も、公演中止のほかは原則として払い戻しを致しません。 （GETTIES、カンフェティへのお電話でご予約のみの場合は、支払期限を過ぎると自動キャンセルとなります） ＜電話で申し込む＞ 050-3092-0051 受付時間：平日10:00～17:00 座席を指定してご購入いただけます 13桁の払込票番号を予約時にお伝えしますのでメモをご用意ください お電話でのご予約の場合、会員登録は不要です。※カンフェティポイントは付与されません 予約有効期間内に、払込票番号をお近くのセブン－イレブン店頭レジまでお持ちの上、お支払いください   矢来能楽堂 神楽坂にある能楽堂（能・狂言の専用舞台）。 定期的に能楽公演が行われています。 能楽観世流観世九皐会が所有。平成23年に国の登録有形文化財に登録されました。 観世九皐会の二代目当主である初世観世喜之が昭和5年に現在置（当時の牛込区矢来町）に新築、昭和20年5月24日に空襲で焼失し、昭和27年9月に同位置に二世観世喜之が現舞台を再建しました。舞台には木曽御料林の檜材が使用され、約70年日々磨き上げて大切に使われ続けています。 観世九皐会 能楽の演能団体。能楽五流のうちの観世流の一派です。明治期に観世銕之丞家から別家した観世清之（1849│1909）が初代当主。 「九皐会」の名は、明治期に初世観世喜之（1885│1940）のもとに集っていた文人の一人である清浦圭吾（のちの二十三代内閣総理大臣）が『詩経』にある「鶴九皐に鳴き声天に聞こゆ」より命名しました。現当主は四代目の三世観世喜之（1935│）。嫡男の観世喜（1970│）を始め約40名のプロの能楽師が所属しています。昭和27年に文部省（当時）より社団法人の認可を受け、平成24年に内閣府所管の公益社団法人へ移行認可を受けました。

第12回「哲学の夕べ」 アナキズム―権力の形態を再考する アートとの刺激的な対話をとおして哲学にアプローチする「哲学の夕べ」。第12回目となる今年のテーマは「アナキズム―権力の形態を再考する」。講演会、展覧会、上映会、パフォーマンスなどの多彩なプログラムをとおして、日仏の思想家やアーティストと共に「権力」「所有」「フェミニズム」「資本主義」「相互扶助」といった切り口から、今日の文脈におけるアナキズムの思想を再考します。 5月30日（土）のプログラム 13:00-15:00　伊多波宗周とカトリーヌ・マラブーによる講演と対談 15:15-15:45　川口隆夫パフォーマンス 16:15-17:30　エミリー・ノテリスと清水知子による講演と対談　 17:45-18:45　担当キュレーターによる展覧会の紹介 19:00-20:00　森元斎によるトーク　 20:15-22:00　上映会『神なし、主人もなし：アナキズムの歴史』 ***** 11:00-22:00　展覧会「アナキズム：友よ、樫の木の下は心地よい」 13:00-19:00 　superString「資本主義大破壊商店」 17:00頃から　屋台「呑んべえ号」 上映プログラム 会場：エスパス・イマージュ 5月30日（土）　予約はこちら 20:15-22:00｜『神なし、主人もなし：アナキズムの歴史』より、第一部と第二部（104min、日本語字幕付） ※19時からの森元斎のトークと共通券 5月31日（日）　予約はこちら 15:00-17:00｜「神なし、主人もなし：アナキズムの歴史」より、第一部と第二部（104min、日本語字幕付） 6月5日（金）　予約はこちら 19:00-21:00｜『神なし、主人もなし：アナキズムの歴史』より、第一部と第二部（104min、日本語字幕付）   6月6日（土）　予約不要・無料　詳細はこちら 14:00-15:30｜川口哩央『アーマーガサキングα影と光　破壊と再生』／小宮りさ麻吏奈、鈴木千尋『繁殖する庭』　※プレトークあり 16:00-17:15｜田中永峰良佑『魂の濁り』　※プレトークあり ※『山谷（やま）ーやられたらやりかえせ』の上映は諸般の事情により延期になりました。 展覧会「アナキズム：友よ、樫の木の下は心地よい」（第12回「哲学の夕べ」） https://kaguramura.jp/event/festival/2062/

神楽坂コモンズファースト主催・粋なまちづくり倶楽部協力の、柄澤昌雄コレクションと着物よもやま話講座　第３１話のお誘いです。 ５月の着物講座は、浴衣がテーマです。初代小宮康助匠の浴衣、長板藍染の浴衣、浴衣の渋型紙の展示と解説、脱線話など、逸品コレクションを拝見しながら浴衣のあれこれをお聞きします。皆様、請うご期待！ 【記】 　◆神楽坂コモンズファースト講座 　柄澤昌雄コレクションと着物よもやま話　第３１話 　～初代小宮康助匠の浴衣、秘蔵浴衣（長板藍染）、浴衣の渋型紙の展示と解説 ～　講師　柄澤昌雄先生 　（呉服・染織・草木染　創業１０７年の老舗　柏屋呉服店店主） ●日 時　：令和８年５月２６日（火）　19時～21時 ●会 場　：神楽坂コモンズ１ｓｔ　神楽坂３－２　（本多横丁の中程にあります） ●参加費　：ひとり 1,000円。当日会場でお支払い下さい。 ●定 員 ：２０名（申し込み先着順） ● 予約申し込み　：当イベント名、氏名、連絡先電話番号を記入の上、下記アドレスにメールをお送りください。 アドレス ：　event.commons@gmail.com ●ご注意　：事前にお申し込み頂いた場合でも、当日、体調のすぐれない方・発熱されている方（概ね37.5℃以上）は参加をご遠慮願います。 ●主 催　：神楽坂コモンズ１ｓｔ ※神楽坂コモンズ１ｓｔは（一社）NPO協働機構が開設しています（担当　山下） ●協 力　：NPO法人粋なまちづくり倶楽部（神楽坂大学）

＼「目の前の人は、あなたの心を表す」＝「投影」をマスターして、人間関係から自分の「才能・価値」や「向き合うべきテーマ」を掘り起こすワークショップ！／ なぜ、あの人の言動に心がざわついてしまうのか？ 「どうしても苦手な人がいる」 「いつも同じような人間関係のパターンで苦しむ」 「憧れのあの人と比べて、自分はなんてダメなんだと感じる」 もし、そんな風に思っているとしたら、それはあなたの心が外の世界に映し出されているサインです。 心理学には「投影（プロジェクション）」という考え方があります。 「人は自分を映す鏡」という言葉通り、私たちが他人に感じる感情や評価は、実は自分自身の中に隠し持っている「影（シャドウ）」や「光（可能性）」の反映なのです。 この講座では「人間関係の風景」を可視化し、投影の仕組みを使って、まだ見ぬ自分の魅力と価値を回収していきます。 ＜講座カリキュラム＞ 〇「投影」の基本レクチャー： 心理学の根幹である投影の仕組みを分かりやすく解説。 〇自分を取り巻く「風景」を俯瞰する まずは静寂の中で心を整え、あなたの現在地を確認することから始めます。 ・関係性マッピング： 家族、友人、職場。あなたの今の人間関係を1枚の図に可視化します。 誰が近くて、誰が遠いのか？ ポジティブな感情、ネガティブな感情がどこに集中しているのか？ その風景を俯瞰したとき、あなたのマインドはどう投影されているでしょうか。 ・影と光を統合し、真実の自分に出会う さらに深く、あなたの心の奥底にある「宝物」を掘り起こすワークを行います。 ・ネガティブとポジティブの統合ワーク： 「嫌いなあの人」の中に隠れた、あなたが抑圧した自分（影）。 「憧れのあの人」の中に映っている、あなたの可能性（光）。 それらすべてを「自分の一部」として受け入れ、統合していきます。 ・投影で魅力を掘り起こす： 周りの人の長所、憧れの人の生き方、敵わないと思った人のすごさ。それらはすべて、あなた自身が持っている資質です。 ・ルーツを辿る「影響力のワーク」： 今のあなたを形作っている、子供時代に影響を受けた5人の存在。 彼らをどう投影し、今の自分にどう繋がっているのか？その絆を見つめ直します。 投影を使いこなせば、世界は自分を知るためのギフトに変わります。 この講座で得られること ・苦手な人に対する心理的なストレスが軽減する ・自分が持っている「魅力」や「才能」を客観的に認められるようになる ・人間関係のパターンに気づき、自分軸で人と関われるようになる ・自己否定のループから抜け出し、自分を愛するきっかけを掴む 根本からのメッセージ： 私たちは日々、他人の言動に一喜一憂して生きがちです。 しかし、その他人はあなたの心の深層を教えてくれる「メッセンジャー」にすぎません。 目の前の嫌いな人は、あなたが禁止している自由を教えてくれているのかもしれない。 目の前のすごい人は、あなたがこれから開花させる才能を見せてくれているのかもしれない。 この1日を通して、他人に振り回される「他人軸」の生き方を卒業し、投影というツールを使って「本当の自分」を迎えに行きませんか？ あなたの世界が、昨日とは違った景色に見えるはずです。 ★持ち物：ノート、ペン。 【詳細】 日時：2026/5/24（日）13:00-17:00 【会場のご案内】 会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分 地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 【オンライン参加のご案内】 オンライン会議システムZoomにて配信いたします！ 【アーカイブ配信のご案内】 この講座はライブで体験していただくことでより理解を深め、実践できる内容となっておりますのでアーカイブ配信はありません。 【動画販売の予定】 このワークショップは動画撮影をし、編集作業を経て販売する予定です。 （ただし、トラブル等の発生により販売が約束されているわけではありませんのでその点ご了承ください。） 【料金】 17,600円（税込み） ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。 ※１週間を過ぎますと自動キャンセルとさせていただく場合があります。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは18歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 【申し込み期日】 5/22（金）15:00までに入金をお願いします。 ★キャンセル規定★ キャンセル料：セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは50％、２日前、前日は80％、当日は100％となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。

ライフワークグルコンとは根本がおひとりおひとりの話を伺いながら「どういう生き方が合っているのか？どの方向に進めばより幸せになれるか？」を個別に提案するグループコンサルです。ご自身はもちろん、他の参加者の話も大いに参考になる「生き方を見つめなおす場」です。 ●参加された方から感想を頂いておりますっ！（続々更新します！） ＞（グルコンご感想）「ライフワーク・グループコンサル～これからあなたは自分の才能を活かしてどう生きるべきなのか？～」のご感想をご紹介！！ 〇自分がどう生きたらいいのかはっきりしない。 〇やりたいことがあるけれど勇気が出なくて一歩が踏み出せない。 〇自分の才能を活かした仕事がしたいが、自分に何が向いているのか分からない。 〇自分の魅力や価値に自信を持ちたいので背中を押してほしい。 〇好きな仕事をしているがモチベーションが最近下降気味。 〇どんな生き方が自分にフィットするのかを教えて欲しい。 そんな課題をお持ちの皆様に根本なりに道筋を占めさせていただくグループコンサル（グルコン）を開催します。 このグルコンでは参加者一人一人からお話を伺い、「どう生きるのがふさわしいのか？」を考えていきますが、主に次のポイントにフォーカスを当てて行きます。 ●自分が活かすべき価値や魅力とは何なのか？ ●過去の問題が教えてくれた自分の才能は何なのか？ ●そうした価値や魅力、才能を活かした生き方とは何なのか？ 私のカウンセリングやセミナーは基本的にこの３つを基本に行われています。 問題点や欠点などを探るのではなく、その問題が教えてくれる魅力、価値、才能に目を向けます。 また、仕事歴、家族構成、趣味・趣向、ご自身の性格、どういう人生を歩んできたかなどの情報と合わせ、「こういう魅力や才能を持った人は本来こういう生き方がフィットするはずなんだけど？」と提案させていただきます。 だから、「え？そっちですか？むしろ、逆だと思っていました。」とか「うわー、薄々気付いてましたけど・・・やっぱりそれですか？」とか「え？ちょっと信じられないんですけど？」と言った反応をされる方も多いものです。 さて、こうしたセッションをグループ形式で行うには大きな意味がありまして、それは「他人の振り見て我が振り直せ」が起こるからです。 同じ目的で参加された他のメンバーの話から得られるヒントはめちゃくちゃたくさんあります。 客観的に他の人の話を聴ける分、自分にフィードバックもできますし、また気付きもたくさん浮かぶのです。 ＊ ブログでもちょくちょくお話していますが、私たちは「本来の自分」にいつしか蓋をして、処世術をたくさん身に着け、仮面（ペルソナ）を着けて生きています。 本来の自分では生きられなかった要素を封印し、期待されたり、要求されたりしたキャラを身に着けて行きます。 さらに、失敗や喪失、否定、痛みなどの経験から、それを回避するために自分を作り上げてきました。 その結果、「とても情熱的でバイタリティが豊かなのにクールに振舞う」「クリエイティブで自由人なのにきちんとした人になっている」等々、本来の自分とは真逆の生き方をしてしまっている場合も珍しくありません。 私がよく例える「左利きなのに、右利きとして生きている」という状態です。 それってすごく苦しいのですが、その苦しさにも慣れているし、イヤな思いはしたくないので我慢しながら生きることになります。 そこまでじゃなくても「微妙にズレてしまっている」ケースはめちゃくちゃ多く、そういう方々は「なんか違う」と今の自分に違和感を覚えながらも、だましだまし今の人生を送っています。 そういう方々は「今の自分の人生にほぼ満足している」と感じていて、だいたい７０点から８０点くらいを付けています。 ある意味幸せな人生と言えるのですが、このマイナス２０～３０点ってけっこうストレスなんです。 もうちょっとで１００点、だけど、一息足りない、という状態って、なかなか微妙ですよね？ そんな方は生き方をちょっとずらしてみる、何かを辞めてみる、ちょっと考え方・価値観を変えてみる、と言った方法で一気に１００点近くまで満足度を上げることができます。 （でも、そのちょっとがなかなか難しいことも多いのですが。） そうした自分の生き方を振り返り、これからの人生、さあ、どう生きようか？を見つめていく特別なセッションです。 受け取れるかどうかは別として価値、魅力、才能はたくさん発見・確認できるかと思いますし、ライフワークにつながる指針をぜひお持ち帰りください。 ４時間のグルコンを６人の仲間と過ごします。（多少延長することがありますので時間には余裕を見てください。） 濃密かつ深い時間になると同時に、ここで出会える仲間にも注目してみてください。 さて、このグルコンは事前課題があります。 当日、紙にてお持ちください。（手書き、印字、どちらでも構いません。） ※根本がその場で読ませていただきますのでそのつもりで書いてきてくださいませ。 ※オンラインでの開催は、開催日の前々日までにwordやpdf等の書式にてメールで提出してください！ 【事前課題】 （１）このグルコンであなたが得たいものは何ですか？ （２）現在を含めた職歴を簡単にまとめてきてください。 （３）今までの人生で抱えた最大の問題は何でしょうか？ （４）育った家庭の家族構成とそのキャラを教えてください。 （５）現在のパートナーシップについて教えてください。 （６）趣味やハマっているものがありましたら教えてください。 【東京会場】 会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム 住所：〒162-0825　東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階 交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分 地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2 【オンライン】 ネット会議システムZoomにて開催します。 ビデオはオン（顔出し）での参加をお願いしています。 質問をしたり、あれこれ意見を伺ったりしますので通信状況を事前にお確かめください。うまくつながらないととてももったいない時間になってしまいます。 スマホでの参加ももちろん問題ありません。 【定員】 ６名 【料金】 38,500円（税込み） ※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。 ※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。 ※振込確認後、申込確定となります。 ※振込手数料はご負担下さい。 ※領収書は振込票にて代理ください。 ※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。 ※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。 【申し込み期日】 入金確認ができる前日１８時までにお申し込みの上、入金を済ませてください。 （土日祝開催の場合は直前の金曜日15時までにご入金ください。） ★キャンセル規定★ キャンセル料：セミナーの１週間前～３日前までのキャンセルは50％、２日前、前日は80％、当日は100％となります。 返金の際の振込手数料はご負担ください。

アナキズムをアートから考える展覧会 「友よ、樫の木の下は心地よい」東京日仏学院で開催 「アナキズム」と聞くと、少し難しく、過激な言葉に感じるかもしれません。けれど本展で紹介されるのは、暴力や混乱ではなく、自由や平等、助け合い、そして権力に頼らない社会のあり方を考えるためのアートです。 本展では、アナキズムを「無秩序」や「反抗」といったイメージだけで捉えるのではなく、国家、資本主義、植民地主義、家父長制など、社会の中にあるさまざまな権力構造を見つめ直す考え方として紹介。アートを単なる表現としてではなく、社会の仕組みや人と人との関わり方を問い直す場として提示します。 難しく感じられがちなアナキズムを、アートを通して身近に考える本展。私たちの暮らしの中にある見えにくい力の関係について、あらためて考えるきっかけになりそうです。 参加アーティスト 川口哩央 小宮りさ麻吏奈 「絶え間ない混沌」プロジェクト 田中 永峰 良佑＋ARCHIVE アリー・ツボタ superString キュレーション：アレクサンドル・タルバ、藤本裕美子 関連イベント （終了）5月16日（土）15:00　オープニングレセプション、川口哩央によるパフォーマンス （終了）5月17日（日）15:00　川口哩央によるパフォーマンス 5月30日（土）13:00〜19:00 資本主義大破壊商店（「哲学の夕べ」） 6月6日（土） 参加作家による上映会

第1回歴史・文化探訪『神楽坂ゆかりの文豪と坂道と横丁を訪ねて』 江戸の地割がいまに残る神楽坂。 このまちには、夏目漱石をはじめ、尾崎紅葉、泉鏡花、北原白秋、内田百閒など多くの文豪が足跡を残しています。 そんな神楽坂の歴史と文化をたどりながら、坂道や横丁を歩いて巡る歴史散策イベント「神楽坂ゆかりの文豪と坂道と横丁を訪ねて」が開催されます。 【日時】 5月10日（日） 9:00～12:30頃 【集合場所】赤城生涯学習館（赤城元町1-3）　 　　　　　　最寄り駅：東京メトロ東西線「神楽坂駅」　都営地下鉄大江戸線「牛込神楽坂駅」 【解散場所】善國寺（神楽坂5-36）　 　　　　　　最寄り駅：同上　JR・都営地下鉄・東京メトロ「飯田橋駅」 【コース案】赤城生涯学習館➡赤城神社➡一水寮➡藝術倶楽部跡➡泉鏡花の墓（圓福寺）➡尾崎紅葉旧居跡➡袖すり坂➡地蔵坂➡光照寺➡寺内公園➡兵庫横丁➡軽子坂➡かくれんぼ横丁➡千月・芸者新道➡泉鏡花・北原白秋旧居跡➡神楽坂若宮八幡神社➡小栗横丁➡熱海湯・熱海湯階段➡見番横丁➡伏見火防稲荷神社・善國寺（解散）　 【定員】60名（多数抽選） 【料金】1,000円（保険料・資料代込、イヤホンガイドあり） 【申込締切】4月8日（水）必着 ◇応募方法◇ ・1応募につき1名まで。 ・新宿歴史博物館  Webページをご確認の上、お申し込みください。 　申込はコチラから ※下記地図は集合場所の赤城生涯学習館

神楽坂のまちの応援団／ NPO法人 粋なまちづくり倶楽部では、市民によるまちづくり活動を一緒に進めて頂けるボランティアの方々を募集致します。下記のとおり説明会を開催いたしますので、ぜひご参加下さい。 ※ 説明会終了後、まちの案内人による神楽坂のまち歩きを行い、路地や横丁巡りをしながら、神楽坂の歴史や文化についての理解を深めて頂きます。 （まち歩きだけの参加はできません） ● 日 時 ： ２０２６年 ５月 １０日（日）１４：００～１６：３０ ● 場 所 ： 神楽坂コモンズ1st （神楽坂3-2 本多横丁中ほど） ● 内 容 ： ボランティア説明 （約60分）の後、まち歩き ＊まち歩きだけの参加はできません ● 申込み： メールに、①参加日 ②氏名 ③連絡先電話番号 を明記のうえ、ikimachi.setsumei@gmail.com までお送りください（締切 5月 9日（土）14:00） ＊ 当日、開始時刻までに直接会場にお越しいただいても空席があれば参加可能です ● 定 員 ： １０名（申込み先着順） ＊参加無料 □募集するボランティア ■文学芸能イベントの応援 ■まちあるきガイド ■シンポジウムの応援 ■まちの情報収集 ■ホームページの制作 ■会報づくり ■塾や市民講座の企画 ■講演会等のテープおこし ■ワークショップ活動 ■デザインボランティア ■各種調査・計画・提案活動 ■その他いろいろ 主催　NPO法人 粋なまちづくり倶楽部 https://ikimachi.net/