📣今週水曜開催！浅川奏瑛代講クラス「ぽかぽかな身体で踊る ～ストレッチ&即興～」 2月18日（水）11:00〜12:30（全2回クラスの第... | セッションハウス

📣今週水曜開催！
浅川奏瑛代講クラス
「ぽかぽかな身体で踊る ～ストレッチ&即興～」

2月18日（水）11:00〜12:30
（全2回クラスの第2回）

“温める・ほぐす・踊る”を、やさしく楽しく。
3つのステップで身体と気持ちをひらいていきます🌿

①ウォームアップ（ストレッチ＆体幹）
②ゆるゆるフロアワーク（生き物イメージで自由に）
③点・線・円の即興〜セッション（その場で生まれる対話を楽しむ）

はじめての方も歓迎です◎

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#コンテンポラリーダンス
#オープンクラス

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