疲れない身体と健康を手に入れるために必要なこと！今日は肋骨編です。実は9割以上の方が肋骨が開いてしまっています。肋骨が開き... | コンセプチュアルジム

疲れない身体と健康を手に入れるために必要なこと！
今日は肋骨編です。
実は9割以上の方が肋骨が開いてしまっています。
肋骨が開きすぎていると、
・肩や首が凝る
・寝つきが悪くなる
・血圧が高くなる
・自律神経が乱れる
・くびれがなくなる
など。

コンセプチュアルジムでは疲れない身体と健康を手に入れるためにまずは、この肋骨の開きを改善するところからスタートしていきます。

肋骨が開きすぎているかどうかは自分自身で確認するのは難しいので、ぜひご気軽にお問い合わせください✨

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