セッション前のアップの様子🌿先生は身体に不調が出ることあるんですか？とよくお客様から聞かれます！もともとすごく不調を感じ... | Studio Sonaris 神楽坂

セッション前のアップの様子🌿

先生は身体に不調が出ることあるんですか？と
よくお客様から聞かれます！

もともとすごく不調を感じやすいタイプです🙂‍↕️

ジャイロトニック®︎に出会う前は、
気候やホルモンに左右されやすく
食事や睡眠などのバランスを欠くと
すぐに身体に不調として現れて、
中学生の頃から自律神経失調症で毎日めまいしたり
重い腰痛を抱えていたり
生理が止まったり、倒れてしまうほど重かったり
手が荒れて痺れて、と不安定な時期が長くありました。
そしてこころも
身体の不安定さに一喜一憂して毎日緊張したり疲れたり
自分を大切に思えなかったり。
自分の話かな？と思われた方、いらっしゃるでしょうか。

ソナリスはオープンして3ヶ月が経ちますが、
すでに肩が凝らなくなった、腰痛がかなり改善された、
疲れにくくなった！と嬉しいお声をご継続の皆様から
多く頂けていることにとても励まされています🌿✨

過去の私がなにより必要としていた場所を育てる事
=同じように不調を抱える方を1人でも多く元気にする事が
ソナリスをオープンした私の目標だからです😊

今は全く不調がないかと言われると嘘で、
気候やホルモンの影響で頭や首肩、腰が痛くなることもあります。
が、自分の体の癖、思考の癖が分かってきたので、重くなる前に痛みを和らげる事ができるようになりました。

今でも自分ではどうにもならない時は先輩トレーナーさんや治療家さん、セラピストさんのお力を借りています🫶🏻✨

お客様も、私に出された宿題をお家でやってみて
「スタジオでやる時みたいに効いている気がしない」とおっしゃいます。
それは、当たり前です！

1人でできないもう一押しができるから、スタジオがあります☺️
ご継続される中で、少しずつ、ご自身でできることを増やしていってください。

とりとめのない文章になってしまいましたが
3ヶ月目を終えて思うことを書かせていただきました🍂

引き続き、Studio Sonarisをよろしくお願いいたします✨

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【最寄駅】
地下鉄東西線　神楽坂駅　1b出口から徒歩6分
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【営業日】
基本的に金曜日はお休み。
営業時間は9:30〜21:00。
最新の受付枠はホームページよりご予約フォームをご確認ください。

　

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