2025.09.18
全身のスイッチをオンにする💡身体の感覚が研ぎ澄まされていくと、痛みや不調に対して予測や対処ができるようになっていきます。今...
全身のスイッチをオンにする💡
身体の感覚が研ぎ澄まされていくと、
痛みや不調に対して予測や対処ができるようになっていきます。
今、全身のスイッチはオンになっていますか?✨
ジャイロトニックのセッション前後には、
お悩みや課題に沿ったセルフメンテナンス方法をお伝えしています◎
お家でコツコツ積み重ねることで、
日常生活を始める時、眠りにつく時に身体のスイッチをオンにする、オフにする習慣をつけることができます✨
それにより自律神経が整ったり、幸せホルモンが分泌されやすくなったり、怪我しにくくなったり、心穏やかに過ごせたりと様々な効果が期待できます。
セッション時間外も、ジャイロトニック®︎のある生活を。
一緒にメリハリのある生活を整えていきましょう!
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Studio Sonaris 神楽坂
@studio.sonaris
📍東京都新宿区水道町
【最寄駅】
地下鉄東西線 神楽坂駅 1b出口から徒歩6分
地下鉄有楽町線 江戸川橋駅 4番出口から徒歩5分
【営業日】
基本的に金曜日はお休み。
営業時間は9:30〜21:00。
最新の受付枠はホームページよりご予約フォームをご確認ください。

身体の感覚が研ぎ澄まされていくと、
痛みや不調に対して予測や対処ができるようになっていきます。
今、全身のスイッチはオンになっていますか?✨
ジャイロトニックのセッション前後には、
お悩みや課題に沿ったセルフメンテナンス方法をお伝えしています◎
お家でコツコツ積み重ねることで、
日常生活を始める時、眠りにつく時に身体のスイッチをオンにする、オフにする習慣をつけることができます✨
それにより自律神経が整ったり、幸せホルモンが分泌されやすくなったり、怪我しにくくなったり、心穏やかに過ごせたりと様々な効果が期待できます。
セッション時間外も、ジャイロトニック®︎のある生活を。
一緒にメリハリのある生活を整えていきましょう!
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Studio Sonaris 神楽坂
スタジオ ソナリス カグラザカ
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〒162-0812 東京都新宿区西五軒町3-18 セントヒルズ神楽坂
TEL:050-5448-8279
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