お客様Before/ After🫧オープン当初、6月末より週1回のペースでジャイロトニック®︎ご継続のN様。(マットピラティスも数回挟み、週2回..... | Studio Sonaris 神楽坂

お客様Before/ After🫧

オープン当初、6月末より週1回のペースでジャイロトニック®︎ご継続のN様。(マットピラティスも数回挟み、週2回の時もあり)

先日10回目のセッションを終え、
次のセッションにお越しいただいた時に第一声
「先生…体の調子がなんだかとっても良いんです！！」💛

普段のセッションでは皆様に、
感覚の変化を感じていただくのを大切にしていますが
『ジャイロトニック®︎を続けることで実際どのような見た目の変化があるのか？』

2ヶ月で10回のセッションを終えてのBefore/ Afterを写真で見比べてみました◯

全体として、まず重心が大きく変わっています。
以前は前体重で、お膝や股関節、腰に負担のかかりやすい姿勢でしたが、踵の上に伸び上がるように頭の上までまっすぐ長いお身体になりました。

顎の位置も変わって首が長く目線が上がっていますね！

背中の盛り上がっていた筋肉も落ち着き、デコルテ周りも後ろ姿もスッキリしてきました。
肩の位置も横に向いてきました。
腕の長さも伸びています◎

呼吸も深くなってきました。なにより普段の何気ない瞬間、長時間立っていても腰が痛くならなくなってきた、など
日常に変化を感じられるようになってきたというのが素晴らしいです✨

この写真を撮るために姿勢をよく見せていただいたわけではなく、普通に立った時の自然な姿がストレスなく良い状態になっていた、という点がミソなので！
これを見て、形で「良い姿勢」を真似しないでくださいね😉

みなさんそれぞれのペースと特徴に寄り添って
これからも大切なお身体を見させていただきます🙌✨

我こそはというかた、
Before/ Afterご協力いただけたら嬉しいです♡

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Studio Sonaris 神楽坂
@studio.sonaris


📍東京都新宿区水道町
【最寄駅】
地下鉄東西線　神楽坂駅　1b出口から徒歩6分
地下鉄有楽町線　江戸川橋駅　4番出口から徒歩5分

【営業日】
基本的に金曜日はお休み。
営業時間は9:30〜21:00。
最新の受付枠はホームページよりご予約フォームをご確認ください。

　

#studiosonaris #gyrotonic®︎ #gyrokinesis® #pilates #ジャイロトニック #ジャイロキネシス #ボディワークスタジオ #神楽坂ジム #神楽坂 #江戸川橋 #新宿 #文京区ヨガ #ピラティス #美容hb #新店hb