休みの日は、だいたいこのスペースにいます。お気に入りのレコードをかけて、コーヒーを淹れて、のんびり音楽時間☕️パーソナルトレ... | コンセプチュアルジム

休みの日は、だいたいこのスペースにいます。
お気に入りのレコードをかけて、コーヒーを淹れて、のんびり音楽時間☕️

パーソナルトレーナーって言うと、「ずっと動いてそう」とか「毎日筋トレしてそう」と思われるけど、意外とインドア派です☺️

でも、トレーニング指導となると全力。どんな方にも合うメニューを、その場で一緒に考えます。

こう見えて？
「運動がちょっと苦手…」な人に寄り添うのが得意です。

人と向き合うのも、身体と向き合うのも、じっくり丁寧に。

そんなトレーナーがいるジムです。