巻き肩や猫背は実はトレーニングや整体ではなかなか治りません。大事なのは、背骨と肩甲骨の動きを出すことです！そして、人に施術... | コンセプチュアルジム

巻き肩や猫背は実はトレーニングや整体ではなかなか治りません。
大事なのは、背骨と肩甲骨の動きを出すことです！
そして、人に施術してもらうより、自分で動いた方が圧倒的に治りやすいです。

まずは自分の身体を理解することから。
ボディメイクだけでなく、姿勢や身体の状態が気になる方はぜひ一度お越しください✨

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