食卓から健康を。30秒だけでわかる！！買う時に２つだけ意識するだけで健康に！！食卓に塩は必要不可欠。毎日使っていると言って... | コンセプチュアルジム

食卓から健康を。30秒だけでわかる！！
買う時に２つだけ意識するだけで健康に！！

食卓に塩は必要不可欠。
毎日使っていると言ってもおかしくありません。
そんな塩をいい塩に変えるだけで健康になれるんです！

結論から言うと！
悪い塩＝精製塩
いい塩＝天然塩
です。

天然塩の選び方は２つあります。
①成分表示で塩化ナトリウムが90%以下のもの。
②製造工程です。
・平釜
・天日
・粉砕

※なんで？と思った方はコンセプチュアルジムのInstagramリンクから公式LINEに「塩」
と送ってください。詳細をお送りいたします。

この２つだけ！
スーパーなどで塩を買う時は成分表示を意識してみてください。
それだけで健康に近づけます✨

コンセプチュアルジムでは、健康に特化したより深い栄養知識をお伝えいたします✨
ぜひ、健康になりたい方はお気軽にお越しください😌

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