健康になるためのはちみつのお話しです！最後に神楽坂周辺で美味しい生はちみつが買えるお店を紹介します😌はちみつも抗酸化物質を... | コンセプチュアルジム

健康になるためのはちみつのお話しです！
最後に神楽坂周辺で美味しい生はちみつが買えるお店を紹介します😌

はちみつも抗酸化物質を含んでおり、その物質が美容や健康効果が非常に高いです。
また、血糖値も安定させてくれて睡眠の質や身体のだるさも整えてくれます！

しかしはちみつの9割が偽物なんです。。。
市販のはちみつは、加熱処理されているため栄養価が落ちているのと、蜂の餌に砂糖水を使っていたり、もはや人工で作っているものまであります。
はちみつの効果を得られるのは、非加熱のものや生はちみつとして売られているものになります！

コンセプチュアルジムでは、健康に特化したより深い栄養知識をお伝えいたします✨
ぜひ、健康になりたい方はお気軽にお越しください😌

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