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🎅✨自分へのご褒美に✨ 1年頑張った自分へ、ちょっと特別なクリスマスプレゼントを🎁 45分コース×3チケットが25,800円!! 心も体もリフレッ...
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冷えたカラダをそのままにしていませんか❄️? カイロを貼るだけで、巡りも気分も変わります😊 肩甲骨の間と仙骨を温めて、呼吸も血流もスムーズに。 今日...
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忙しい時こそ、短時間でもメンテナンスをすることが大切です! 神楽坂にある当店では、全身を整えるトータルケアを提供🌿 整体・マットピラティス・姿勢改善...
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寒い季節にぴったりの「鍋」🍲 実は、体を芯から温める“温活”効果があるって知ってましたか?✨ 栄養バランスも良く、 血行促進にも◎ 冷え性の方や冬場...
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🎄🍻クリスマス&忘年会シーズン到来!🍗✨ 楽しいイベントが続くこの時期、 つい食べすぎ・飲みすぎになっていませんか? 高カロリーな食事やお酒が増...
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「体幹が自然に働く」それが理想の身体づくりの第一歩。 無理のない動きで「自然に代謝が上がる身体」へ導きます🌿 寒いこの時期にぴったりのトレーニングメ...
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🏋️♀️筋肉は最高の資産🏋️♂️ 「筋肉貯筋」で、将来も動けるカラダをつくろう! 今の努力が、10年後・20年後の自分を守ります。 コンセプチ...
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今日から12月ですね🎅 12月のテーマは「免疫力アップ」✨ 軽いダンベルでも、継続がカギ! 体を動かして、免疫力を高めよう🏃♀️ #冬こそトレー...
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「まだ若いから大丈夫」そう思っていませんか? 今からの筋トレが“老後の元気”を左右します🏋️♂️ コンセプチュアルジムでは、年齢や体力に合わせたプ...
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寒い夜にぴったりの「湯たんぽ」🧡 お湯を入れて布団の中へ入れるだけで、じんわりとしたぬくもりが広がります。 体の芯から温まることで、リラックス・血行...
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肩こり・腰痛・背中の痛み・脚のむくみ… その不調、放っておかずにプロの手でケアしませんか? 柔道整復師の整体で、身体のバランスを整え、軽やかな毎日へ?...
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冬は体がこわばりやすく、姿勢が崩れがち。 コンセプチュアルジムでは、しなやかで美しい姿勢をつくるトレーニングが人気です! 心も体もまっすぐ整えて、姿勢...
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美容と健康の味方✨アーモンド! ビタミンEが豊富で、肌のハリやツヤをサポート😊 少量でも満足感があり、ダイエット中のおやつにもぴったり💛 #アーモ...
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筋肉・関節・内臓が本来の働きを取り戻すことで、呼吸も血流もスムーズに。 姿勢改善は、見た目だけでなく内側の健康にも直結します! 日常の動きが軽くなる感...
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身体の軸を整えることで、動きも心も軽くなる! コンセプチュアルジム神楽坂のパーソナルトレーニングは、骨格からアプローチする新しいボディメイク。 理想の...
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11月のおすすめは「心を落ち着かせる整体」。 冷えを感じやすいこの季節、身体の芯からほぐして、心まであたたかく。 ぬくもりのある施術で、冬を迎える準備...
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