ハーランド選手の身体に何が起こってるか知りたい。 | ビネバル出版／北欧留学情報センター

ハーランド選手の身体に何が起こってるか知りたい。草思社 (@soshisha_SCI)運動するとき、人間の体のなかでは何が起こっているのか?

心臓・肺・肝臓・腎臓・胃腸など基礎となる臓器の役割から、乳酸やホルモンのはたらき、エネルギー代謝のしくみ、低酸素トレーニングの効果まで、最新の知見をもとに対話形式でやさしく解きほぐす一冊！

詳しくは画像をタップ—  https://x.com/soshisha_SCI/status/2074442578100121640

— 北欧留学情報センターBindeballe (@bindeballe) Jul 7, 2026