2025.03.22
RT by @bindeballe: 寝室の風通しを良くするだけで睡眠の質が高まる 睡眠の質は私たちの生活を向上させるために非常に重要です。デンマー...
寝室の風通しを良くするだけで睡眠の質が高まるhttps://t.co/PIiHF7k7NW
— ナゾロジー@科学ニュースメディア (@NazologyInfo) March 22, 2025
睡眠の質は私たちの生活を向上させるために非常に重要です。デンマークDTUは部屋の換気が有意に睡眠の質を向上させることを報告。これは空気清浄機では意味がなく、きちんと窓を開けて換気するのが重要だといいます。 pic.twitter.com/aa6uuD34yI
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