食卓から健康を。30秒だけでわかる！！買う時に5つだけ意識するだけで健康に！！最後に神楽坂〜飯田橋周辺で質の良いオリーブオイル... | コンセプチュアルジム

食卓から健康を。30秒だけでわかる！！
買う時に5つだけ意識するだけで健康に！！
最後に神楽坂〜飯田橋周辺で質の良いオリーブオイルが買えるお店を紹介いたします✨

健康にいいと言われるオリーブオイル。
しかし、オリーブオイルの9割は偽物と言われています。
質の悪いオリーブオイルを摂ると返って病気に、、、
そうならないためにもオリーブオイルをしっかり見定めましょう。

オリーブオイルの選び方は5つあります。

①酸化度0.8%以下
②コールドプレス製法
③遮光瓶
④有機栽培
⑤日本のものならJOC認定

※なんで？と思った方はコンセプチュアルジムのInstagramリンクから公式LINEに「オリーブオイル」と送ってください。詳細をお送りいたします。

この5つだけ！
スーパーなどでオリーブオイルを買う時は成分表示を意識してみてください。
それだけで健康に近づけます✨

コンセプチュアルジムでは、健康に特化したより深い栄養知識をお伝えいたします✨
ぜひ、健康になりたい方はお気軽にお越しください😌

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